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Psicología social y relaciones personales

Cómo tratar las personas emocionalmente distantes

En el siguiente artículo mostramos una serie de consejos básicos para que sepamos cómo podemos tratar con aquellas personas emocionalmente distantes

Cómo detectar las personas reflexivas

Las personas reflexivas se caracterizan, especialmente, por analizar las situaciones con gran profundidad. ¿Cuáles son las consecuencias que tiene esto?

¿Cómo detectar la manipulación emocional?

La manipulación emocional es un potente recurso que las personas tóxicas emplean para saciar su hambre emocional. ¡Aprende a reconocerla!

Comprendiendo la disociación en psicología

La disociación es una respuesta normal del cerebro ante el estrés y los traumas. Se trata de un mecanismo de defensa que nos permite...

¿Qué es la técnica del sándwich?

La técnica del sándwich es una estrategia de comunicación asertiva que permite expresar los propios sentimientos de una manera adecuada.

¿Qué es la técnica del disco rayado?

La técnica del disco rayado hace referencia a una estrategia comunicativa eficaz a través de la que se pretende establecer límites sanos.

La ventana de Johari

La ventana de Johari es una estrategia cognitiva empleada para promover la conciencia de uno mismo para promover el crecimiento personal.

¿Cómo ponerse en el lugar del otro?

Ponerse en el lugar del otro es una interesante técnica que puede ayudarte a comprender las emociones ajenas para decir adiós a tus juicios.