Psicología social y relaciones personales

¿Cómo detectar la manipulación emocional?

La manipulación emocional es un potente recurso que las personas tóxicas emplean para saciar su hambre emocional. ¡Aprende a reconocerla!

Comprendiendo la disociación en psicología

La disociación es una respuesta normal del cerebro ante el estrés y los traumas. Se trata de un mecanismo de defensa que nos permite...

¿Qué es la técnica del sándwich?

La técnica del sándwich es una estrategia de comunicación asertiva que permite expresar los propios sentimientos de una manera adecuada.

¿Qué es la técnica del disco rayado?

La técnica del disco rayado hace referencia a una estrategia comunicativa eficaz a través de la que se pretende establecer límites sanos.

La ventana de Johari

La ventana de Johari es una estrategia cognitiva empleada para promover la conciencia de uno mismo para promover el crecimiento personal.

¿Cómo ponerse en el lugar del otro?

Ponerse en el lugar del otro es una interesante técnica que puede ayudarte a comprender las emociones ajenas para decir adiós a tus juicios.

Las aplicaciones para ligar gratis

Las aplicaciones para ligar gratis son la forma más popular de conocer gente en la actualidad. ¡Averigua sus ventajas e inconvenientes!

Ventajas y desventajas de las redes sociales

Conoce las ventajas y desventajas de las redes sociales a través de este artículo. ¡Cambiará tu visión sobre estas plataformas!