Psicología social y relaciones personales

Cómo mejorar la comunicación en la pareja

La comunicación en la pareja es uno de los pilares fundamentales para establecer relaciones saludables y duraderas. Cuando se mejora el diálogo y se...

Relaciones tóxicas: impacto en la salud mental y estrategias de intervención

Las relaciones tóxicas son un fenómeno creciente en la sociedad actual, donde la interacción interpersonal se ve marcada por el abuso, la manipulación emocional...

Detectar el abuso emocional

El abuso emocional es una forma de violencia psicológica que, a menudo, pasa desapercibida debido a su naturaleza sutil y no física. Sin embargo,...

Cómo tratar las personas emocionalmente distantes

En el siguiente artículo mostramos una serie de consejos básicos para que sepamos cómo podemos tratar con aquellas personas emocionalmente distantes

Cómo detectar las personas reflexivas

Las personas reflexivas se caracterizan, especialmente, por analizar las situaciones con gran profundidad. ¿Cuáles son las consecuencias que tiene esto?

¿Cómo detectar la manipulación emocional?

La manipulación emocional es un potente recurso que las personas tóxicas emplean para saciar su hambre emocional. ¡Aprende a reconocerla!

Comprendiendo la disociación en psicología

La disociación es una respuesta normal del cerebro ante el estrés y los traumas. Se trata de un mecanismo de defensa que nos permite...

¿Qué es la técnica del sándwich?

La técnica del sándwich es una estrategia de comunicación asertiva que permite expresar los propios sentimientos de una manera adecuada.