Nutrición

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Cómo tomar una merienda saludable

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Tratamientos para superar la adicción a la comida

Adicción a la comida en todo tipo de personas. ¿Cómo podemos superar este problema? Existen varias terapias y tratamientos que son realmente muy eficaces

¿En qué consiste la alimentación emocional?

Qué es la alimentación emocional, qué efectos produce en la salud, qué relación existe entre hambre y emociones, y qué hacer para afrontar esta situación

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