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El efecto de las creencias limitantes

La mente es una fuente de poder inagotable, pues nuestras ideas determinan nuestra evolución y el modo en el que nos relacionamos...

¿Por qué nos instalamos en la queja?

Una cosa es quejarnos para desahogarnos, y otra bien distinta es que las quejas se conviertan en nuestro estilo de vida. Pocas actitudes generan...

¿Qué es la programación neurolingüística (PNL)?

Mucho se habla acerca de la programación neurolingüística (PNL), pero no siempre tenemos claro de qué se trata. Por ello, en este artículo la...

Diferencias entre coaching y psicoterapia

En ocasiones, sentimos que necesitamos ayuda con determinado aspecto de nuestra vida. Queremos buscar ayuda profesional, pero no sabemos exactamente a quién...